Los Japoneses lograron igualar el agua de Manantial por medio de Electrólisis y la nombraron: «AGUA KANGEN».
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Mapas de Obesidad entre estados de América y Europa
Países como México y Estados Unidos muestran mucho más obesidad que países europeos; Italia, Suiza y Dinamarca se destacan por su “fitness” Pijamasurf El mundo vive una epidemia de obesidad y los líderes en este problema global de salud son México y Estados Unidos, Turquía y algunos países del Caribe. Para calcular la obesidad se mide el índice […]
Vamos a proteger nuestra Salud. Para ello lo mejor es estar muy bien informados.
El primer paso para proteger muy bien nuestra Salud, es estar muy bien informados. Estando informados somos capaces de decidir por nosotros mismos y hacer cambios en nuestro consumo. Espectacular Documental de la 2 , con análisis exhaustivos de lo que ya es evidente.
Mejor no saber (29min)
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Para más información póngase en contacto con nosotros.
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Los Beneficios del Brocoli.
6 Trucos para conseguir beber 2 litros de Agua al día.
Quieres conseguir beber esos dos litros todos los días,es muy fácil con estos truquitos.
El agua te ayudará a estar hidratado y fresco todo el día, así que aumentará tu energía, reducirá la posibilidad de sufrir jaquecas, mejora tu forma física, Eliminaras toxinas y limpiaras los riñones. Evitaras el estreñimiento.… En resumen es buena para todo tu cuerpo, además ayuda a órganos como la piel y el corazón a mantenerse jóvenes y en buen estado.
Vamos a crear este hábito con estos 6 truquitos fáciles de seguir y que harán que consigas tu gran meta saludable #porquetulovales#:
1. Ten agua siempre a mano: lleva una botella en el bolso siempre que salgas de casa, deja siempre agua lista en tu trabajo, en tu coche. Si en algún momento te apetece y vas a echar mano y no hay en ese momento, quizás se te olvide.
2. Pon metas: es más fácil llenar una botella de agua y proponerte beber esa botella antes de salir del trabajo o antes de comer.Es más fácil beber un litro en una botella , que hacerlo en vasos de agua … compruébalo !!!!!»
3. Usa las alarmas del móvil: Si eres muy olvidadiza, te recomendamos que programes la alarma de tu móvil para recordarte que «toca beber agua».
4. Las infusiones, tus mayores aliadas: No hay nada mejor que coger la costumbre de tomar té por la mañana y después de cada comida, por ejemplo. Sin darte cuenta ya habrás bebido 3 vasos de agua.
5. Agua siempre en la mesilla: Quizás por las noches también te entren ganas de beber agua o nada más levantarte. Pues es casi obligatorio que tengas siempre a mano, cerca de la cama, una jarra o botella de agua.
6. Un buen trago antes de las comidas: además de proteger las paredes del estómago, nos sacia y evita que comamos en exceso y es un excelente momento para consumir medio litro de agua y sumar así bastante cantidad a la meta propuesta.
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¿Es bueno beber agua mientras se come?
El beber agua durante la comida puede ralentizar la digestión. Es mejor tomarla antes de comer porque, además de proteger las paredes del estómago, nos sacia y evita que comamos en exceso.
Compartimos este enlace con muy buena información al respecto. https://mejorconsalud.com/es-bueno-beber-agua-mientras-se-come/
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Cambia de hora …¡ Y cambia de chip!
El cambio de hora está a la vuelta de la esquina. Un año más escucharemos aquello de “a las 3 serán las 2”, y moveremos las manecillas de nuestros relojes, tanto mecánicos como biológicos, para dar un paso atrás en el tiempo.
Si de verdad quieres dar un paso atrás en el tiempo , consume diariamente dos litros de Agua cargada de Salud .
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“La base para la vitalidad y longevidad es el agua.”
¿A quien puede ayudar el Agua Alcalina ?
En Agua Salud Kangen cuidamos su bienestar , revise este vídeo realizado por el Dr. Gaviña, donde nos explica con claridad «A quien puede ayudar el Agua Alcalina».
Cada vez más personas se están dando cuenta de la importancia del equilibrio del pH en su cuerpo y de tomar cada día cantidades considerables de Antioxidantes.
Cambie su agua, Cambie su vida!
La compañia Enagic nació en Japón en Junio de 1974. Antes de poner en marcha la distribución internacional , ya había vendido 400.000 ioniores de agua en Japón.
Los aparatos KANGEN en Japón, se encuentra instalado en 97% de los hospitales y un 85% de los hogares, considerándolo un dispositivo médico. Tiene muchas certificaciones ISO, Y ESTA RECONOCIDA EN E.U. COMO LO MEJOR EN SISTEMAS DE FILTRACIÓN DE AGUA.
El agua alcalina KANGEN ofrece muchos beneficios para personas con diferentes patologías .
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La Dieta Alcalina Rejuvenecedora y Curativa
Las ventajas de la Dieta Alcalina son tantas que no podrás resistirte adoptar todos sus consejos.Entre ellos comer mucha verdura de hoja verde, frutas y beber agua con un fuerte poder de reducción de oxidación.#AGUAVIVAAGUAACTIVA#
Con ello conseguirás una piel de cine , un peso ideal y evitar enfermedades.Te dejamos este interesante artículo sobre la dieta alcalina.
Spining y Agua Salud Kangen el ejercicio más sexy
No se le escapa a nadie que uno de los mejores ejercicios para ponerse en forma y que además está al alcance de cualquiera es la bicicleta. Una práctica deportiva ideal tanto para el hombre como para la mujer y uno de los ejercicios más efectivos para mejorar la condición cardiovascular y para potenciar el tono muscular en general y las piernas en particular.
Agua Salud Kangen
Como la práctica diaria de la bicicleta tiene sus limitaciones por razones obvias de espacio y de tiempo (cosas de las que no todo el mundo dispone), el spinning o ciclismo de interior ha ido ganando adeptos por la facilidad con la que se puede practicar, por lo efectivo de sus sesiones y por razones que anidan en el subconsciente, pero que también nos influyen, y que hacen del spinning el ejercicio más sexy de todos, y si no lo creen, sigan leyendo.
1. Música, ritmo y poca luz
El spinning se practica en una sala en la que se atenúa la luz, se suben los decibelios a tope, suena buena música con ritmos que se marcan muy acusadamente y que hacen que tu cuerpo vibre con ella. Tus colegas lucen cuerpos musculados y en forma, visten mallas ajustadas y si, además, existen pantallas de televisión en las que se reproducen vídeos subidos de tono, lo normal es que note el ambiente caliente y sexy. No se preocupe, a todos nos ha ocurrido y se pasa pronto, el nivel de exigencia de la clase hará que de inmediato se olvide de ello y se centre en seguir el ritmo exigente que el monitor impone.
2. Si le pone el ‘maso’, disfrutará sufriendo y, si lo prefiere suave, disfrutará con calma
No todos los días uno ha descansado igual ni se encuentra en la misma buena forma, por eso habrá sesiones y clases en que con la adrenalina a tope, forzará el regulador exigiendo a sus músculos el máximo y otras en que le parecerá que está subiendo un puerto de primera y aflojará la rueda.
El spinning es un ejercicio con el que siempre encontrará su nivel de exigencia y satisfacción óptimo para disfrutar mientras se pone en forma, cómodo y tranquilo o exigente y sufriendo.
3. Camisetas mojadas
Mucha gente haciendo deporte en una sala cerrada, aunque esté bien ventilada, y con unas docenas de atletas con las pulsaciones a tope, la sudoración se disparahasta empapar las camisetas en apenas unos minutos. El hecho de ejercitarse en una sala cerrada, hace que la transpiración sea mucho mayor que si practican el mismo ejercicio en el exterior. El efecto inmediato pues, es camisetas y mallas empapadas que se peguen y adhieren al cuerpo para producir ese efecto de ‘camisetas mojadas’ que obliga a beber e hidratarse cada poco tiempo.
4. Glúteos en forma
La propia dinámica de la clase, los cambios de ritmo que fuerza el profesor para incrementar el pulso cardiaco y asimilar el entrenamiento por intervalos obligan a levantar el cuerpo del sillín y pedalear como si del mejor escalador se tratara, dejando al descubierto unos glúteos firmes, fuertes y tonificados, que hacen que después de clavar la vista en el compañero o la compañera de delante se redoblen las fuerzas para, más animado, «seguir» tras ellos.
5. Cuerpos musculados
El spinning es un ejercicio con un nivel de exigencia considerable,en el que independientemente del estado de forma en el que se llegue, notará como sus músculos se tonifican y fortalecen a las pocas semanas. Le bastará con echar un ojo a sus compañeros de sala, cuerpos cincelados y musculados.
6. Sube y baja
La propia dinámica del spinning obliga a subir y levantar el cuerpo para pedalear cuando el nivel de exigencia es máximo y bajar y sentarse más cómodamente para imitar la postura de rodaje. Como hemos dicho arriba, el spinning trabaja con el principio de entrenamiento por intervalos que implica cambios de ritmo continuosy elevaciones y descensos del ritmo cardíaco cada pocos minutos.
Si ajusta la resistencia a su punto más exigente lo normal es que levante el cuerpo para pedalear ayudándose de todo él, pero si permanece sentado, contribuirá a fortalecer mucho más sus piernas y progresar en menos tiempo.
7. Cuerpos moldeados
Un ejercicio eficaz y de resultados sorprendentes. En poco tiempo se verá sorprendido por los cambios que irá notando en su cuerpo, cómo poco a poco su musculatura se irá tonificando y potenciando, eliminando grasas superfluas. Si practica este atractivo y sexy deporte dos o tres veces por semana, comprobará más pronto que tarde la efectividad del mismo. Si su objetivo es adelgazar, podrá comprobar casi cada día cómo quema grasas y, si sus pretensiones se ciñen a mejorar su estado de forma, no se extrañe si al cabo de pocas semanas, su aspecto es otro mucho más saludable.
8. Es barato
Cuando algo es eficaz, tiene cierto punto sexy y atractivo, solo necesita un componente más para que la experiencia sea redonda: que no nos cueste mucho. El spinning es un ejercicio barato y económico. Una cuota media de un gimnasio en el que las clases de ciclo indoor estén incluidas puede salir por unos 30€ al mes. Solo le harán falta unas mallas, una camiseta y unas zapatillas. Aunque en muchos sitios las bicicletas ya llevan incorporadas las calas, esos anclajes que permiten pedalear de una forma mucho más efectiva que con los pedales antiguos, no es necesario que desde un principio adquiera unas zapatillas de este tipo. Comience sin más a ponerse en forma y a disfrutar de uno de los ejercicios más sexy que existen.
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