Agua Salud Kangen Ionizadores de Enagic en Murcia

¿Dieta Alcalina? ¿Agua Alcalina? Existen muchos estudios realizados por científicos y médicos sobre las bondades de beber alcalina. Si le preocupa su Salud y la de su familia le interesa saber que ya puede tener en su casa el Ionizador de agua más recomendado por Doctores y nombrado en libros como la "Enzima Prodigiosa", "El Factor Microbio y la Enzimas Sanadoras",etc .


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EL Deseo de Ted Jamie Oliver …. ¡¡¡Nuestro Deseo y Tu Deseo !!!

Desde Agua Salud Kangen  , compartimos profundamente este mismo deseo  y nos unimos a el. Os invitamos a ver su vídeo y contestar después a esta pregunta .. ¿Aceptas el reto de Jamie Oliver?

¿Quien es Jamie Oliver? cocinero abanderado de la comida fresca y sana se ha encargado de contagiar el gusto por la buena cocina entre los británicos e intentar que sus niños coman un poco mejor cada día cuando van al colegio, por lo que con méritos propios se ha hecho famoso en unos pocos años. Además de dirigir la cocina de Fifteen (donde hay una lista de cuatro meses para reservar mesa), hacer series de televisión y escribir libros con sus recetas, todavía le queda tiempo para ejercer de asesor culinario en otros dos restaurantes en Londres y Tokio. O quizás tu ya lo conocías  como…….. “El chef que gano la demanda contra McDonald´s.”

“Mi deseo es … que ustedes ayuden a formar un movimiento fuerte y sostenible para educar a todos los niños , sobre la comida para inspirar a las familias a cocinar otra vez y ayudar a que las personas en todo el mundo , puedan pelear de  frente , contra la obesidad.”


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Comisión para acabar con la obesidad infantil

Comisión para acabar con la obesidad infantil

iStockphoto

15 de mayo de 2014 – Con el fin de recibir el mejor asesoramiento posible para luchar contra la crisis de obesidad infantil, la Directora General de la OMS estableció una comisión de alto nivel para acabar con la obesidad infantil.

Muchos países están experimentando un rápido aumento de la obesidad entre los lactantes y los niños menores de cinco años. Afrontar ahora el problema de la obesidad infantil supone una importante oportunidad para reducir los efectos de las cardiopatías, diabetes y otras enfermedades graves en el futuro, y mejorar inmediatamente la salud de los niños.


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El mejor aparato de Agua Alcalina.

AGUA SALUD KANGEN PRESENTA EL IONIZADOR JRII DE ENAGIC.Una buena elección para disfrutar en casa de la mejor agua de calidad .Su cámara de electrolisis cuenta con 3 placas de Titanio bañadas en Platino .Lo que permite que se produzca los 5 tipos de agua de Enagic.
AGUA SÚPER ALCALINA,AGUA ALCALINA, AGUA NEUTRA,AGUA BEAUTY Y AGUA SÚPER ÁCIDA
https://aguasaludkangen.wordpress.com/


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¿En qué consiste una alimentación saludable?

Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales.

La nutrición es importante para todos. Combinada con la actividad física y un peso saludable, la buena alimentación es una forma excelente de ayudar a tu cuerpo a mantenerse fuerte y saludable. Si tienes antecedentes de cáncer de mama o estás en tratamiento, la buena alimentación es especialmente importante para ti. Lo que comes puede influir en tu sistema inmunitario, tu estado de ánimo y tu nivel de energía.

Foto: Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales.

La nutrición es importante para todos. Combinada con la actividad física y un peso saludable, la buena alimentación es una forma excelente de ayudar a tu cuerpo a mantenerse fuerte y saludable. Si tienes antecedentes de cáncer de mama o estás en tratamiento, la buena alimentación es especialmente importante para ti. Lo que comes puede influir en tu sistema inmunitario, tu estado de ánimo y tu nivel de energía.


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CALENDARIO DE FRUTAS Y VERDURAS DE TEMPORADA.

Calendario con Frutas y Verduras de Temporada , que te ofrecemos hoy en Agua Salud Kangen.                                   Puedes imprimirlo y ponerlo en tu cocina , para tener siempre presente que las frutas y las verduras no deben faltar en tu lista de la compra y saber cuáles son las mejores por ser de temporada.                                                                                                                         Estos son los motivos por lo que es mucho más recomendable consumir las frutas y las verduras de temporada y preferiblemente locales;

-Calidad. Su calidad y sabor es muy superior a las frutas y las verduras de invernaderos.                                                           -Salud. Su contenido en nutrientes es muy superior a las frutas y las verduras de invernaderos.                                                – Economía.  Su precio es inferior, ahorraras en tu cesta de la compra.                                                                                         -Ayuda al medio ambiente. Se reducen los costes de transporte y almacenamiento  así como el gasto energético.

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Los 3 mejores Smoothies

Compartimos tres smoothies irresistibles, uno verde, uno amarillo y uno naranja, que además tienen la propiedad de combatir la hinchazón de vientre mejorando nuestra función digestiva y el tránsito intestinal.

Smoothies 100% saludables

Generalmente los smoothies se preparan con frutas, frescas, congeladas o en concentrado, y mezcladas con productos lácteos o helado. Puesto que los que en este artículo presentamos son la versión más saludable, sin por ello perder el sabor, ofrecemos algunas alternativas para que sean lo más digestivos y ligeros posible:

  • En vez de leche o yogur usaremos una bebida o crema vegetal a base de arroz, avena, coco o espelta, que podremos encontrar en cualquier dietética o supermercado de productos ecológicos.
  • En vez de endulzar con azúcar usaremos sirope de agave, miel o extracto de estevia refinado.
  • Las frutas que usaremos serán frescas y, a ser posible, ecológicas.

¿Qué nos aportan?

Estas recetas de smoothie nos aportan grandes cantidades de fruta y/o verdura que nosotros podremos ir modificando según nuestros gustos.

Son ricos en vitaminas, minerales y fibra, muy nutritivos, pero sin embargo no engordan si no que nos ayudan a bajar de peso, ya que también son muy saciantes. Son el aperitivo ideal a media mañana o a media tarde, o incluso para sorprender a los invitados en una comida o cena especial. En este caso intentaremos servirlos en vasos anchos o copas, los decoraremos con algún ingrediente que contengan y, opcionalmente, con un poco de crema vegetal de arroz, avena o coco.

Los smoothies se pueden tomar a cualquier edad. Para los más pequeños son una manera original y nutritiva de darles la fruta, y tanto en su caso como en el de personas que realicen importantes esfuerzos físicos podemos añadirles también frutos secos molidos, para asegurarnos la dosis diaria de proteína.

Smoothie verde

Los vegetales de hoja verde son muy ricos en magnesio y fibra, nos ayudan a depurar el organismo y actúan como reguladores del sistema nervioso. Es una manera de “bebernos” una buena ensalada de buena mañana pero disfrutando del sabor dulce del smoothie. Además, el aguacate le aporta la textura cremosa y los ácidos grasos esenciales para la salud.

Si tomamos este smoothie por las mañanas mejoraremos en tránsito intestinal de manera natural, sin la necesidad de tomar laxantes.

¿Qué ingredientes necesitamos?

  • Aguacate (incluyendo, si queremos, la ralladura de la semilla)
  • Espinacas frescas
  • Plátano bien maduro
  • Bebida vegetal o jugo de manzana
  • Sirope de agave, miel o estevia

Batiremos bien los ingredientes y los serviremos en un vaso ancho, que decoraremos con una rodaja de manzana o de plátano.

smoothy verde vanessayavonne

Smoothie amarillo

El smoothie amarillo es un remedio ideal para mejorar nuestra digestión, ayudarnos a evitar la retención de líquidos, activar nuestro metabolismo e incluso ayudarnos en dietas de adelgazamiento.

Este smoothie tiene un sabor refrescante, tropical y ligeramente picante, ideal para épocas de calor. Necesitaremos añadirle una crema vegetal para darle la cremosidad de la bebida.

Ingredientes

  • Piña bien madura
  • Jugo de jengibre o jengibre en polvo
  • Coco en polvo
  • Crema vegetal de avena, de arroz o de coco
  • Estevia purificada

Además, podemos utilizar la piel de la piña, que también tiene muchísimas propiedades beneficiosas para la salud, hirviéndola durante 15 minutos y dejándola reposar otros 5 minutos. Esa decocción también la podemos incluir en nuestros smoothies.

Drenar piña

Smoothie naranja

El smoothie naranja lo recomendamos especialmente a personas que sufranproblemas intestinales como estreñimiento, diarrea, colitis, parásitos, etc. Su sabor, además, sigue siendo delicioso además de sus beneficios saludables.

Necesitaremos

  • Papaya (incluyendo algunas de sus semillas, con propiedades antiparasitarias)
  • Mango
  • Semillas de lino (puestas en remojo en un poco de agua durante toda la noche. Esta agua también la añadiremos al smoothie)
  • Bebida vegetal
  • Piel de naranja ecológica (usaremos sólo un trocito pequeño)
  • Sirope de agave, miel o estevia purificada

Batiremos los ingredientes hasta que observemos que las semillas de la papaya y el lino están bien molidas. Podemos decorar con un poco de peladura de naranja, entera o bien troceada.

http://mejorconsalud.com/smoothies-para-desinflamar-tu-vientre/

smoothy naranja madlyinlovewithlife